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书院社团行 | 【田径社】

发布时间: 2017-11-22
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书院社团行 | 【田径社】从0起跑,在人生的跑道上不断挑战自己


书院社团行 | 【田径社】从0起跑,在人生的跑道上不断挑战自己


徐治乾,讯得达国际书院高二(3)班,校运会100米第一名,成绩11’32,达到国家运动员二级标准。

 

在讯得达国际书院校运会圆满结束的一周后,终于有机会与徐治乾同学正式坐下来谈论起有关校运会,有关田径社的种种。

 

徐治乾回想起来校运会上第一名的成绩,按着他自己的话来说,就是心里感受十分复杂。一方面他觉得挺争气的,做为田径社的社长,首次比赛就取得了非常不错的成绩,将来也更有信心和经验,带领田径社取得更好的成绩。同时他也证明了自己,虽然不是体育特长生,但是也取得了不亚于体育特长生们的成绩;另一方面,徐治乾想要不断挑战自己的极限,如果有更专业正规的训练,更长的时间做准备,他想要在下次的比赛取得更好的成绩。

 

一 从0起跑

 

与徐治乾同学聊到开始跑步的初衷,让我十分惊讶的是,徐治乾并不是从小开始就参加了训练。与体育特长生从小就经历了严格的要求,高强度的训练不一样,徐治乾是高一才发现自己是块跑步的“奇材”。

 

故事的开头往往蕴含着偶然的因素,并不是特意的在一开始就要参加田径社。而是在众多社团中间,怀抱着从来没有接触过,要挑战自己的想法,他选中了田径社。

 

从最开始的时候,畅爽地在操场上奔跑,与社友们比赛,轻松拿到第一,都是徐治乾以往没有过的经历。渐渐的,跑步动作不正确导致被教练批评,长训过程中压抑不住的无力感和结束后的脱力感,这些对平常人来说难以接受的事情,对徐治乾来说,这都是对自己的挑战。他想要拿到更好的成绩,不单单满足于校内的第一,希望可以不断的挑战自己,

 

最开始的时候,跑步动作不正确,长训过程中压抑不住的无力感,不断冒出放弃的念头,训练时间与学习时间冲突,早操起不来。到后来,经历田径社团教练一次又一次指导,社团队友们每日不断的挑战赛,一起举办了一次联校接力棒比赛,再到换届选举。一年下来,有欢乐,有折磨,有教练的严厉批评,也有社友们的互相鼓励,这些经历在每天锤炼着徐治乾,让他成长。

 

二 毅力和队友,缺一不可

 

升到高二年级后,徐治乾担起了社长的重任。首先面临最大的挑战是如何平衡学习和社团活动的时间。

 

不单单是只需要顾上自己的训练那样简单,要准备社团招新,要安排学弟学妹训练,要与同社的队友们一起策划活动,同时升到高二年级后,学业的压力也上来了,需要准备托福,SAT等等考试,还要面临期中考。

 

“在跑步训练中,毅力很重要。”在采访中,徐治乾说到,“田径社的第一节课,就是毅力。我教学弟学妹们的第一件事,就是田径这件事,如果你不是真心喜欢,你是很难练下去的。”

 

45分钟的社团课,除了基础的体能训练,徐治乾也会教授跑步的技巧,手臂摆动的幅度大小,双脚的定位,身躯的保持直立状态,跨步的幅度,起跑器的用法等等,除此之外还有三级跳,跳远都会涉及到,以照顾到不同兴趣爱好的同学。

 

虽然田径社的同学并没有要求每天都要训练,但是做为社长,徐治乾每天都坚持练习,同社团的社员也三三两两的会与徐治乾在非活动课的日子里一起练习。在校运会临近前,徐治乾和社员们非常认真的准备了两周,最后能拿到这样的成绩,毅力与队友,缺一不可。


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三 未来也要不断挑战自己

 

当我问到徐治乾同学将来去了美国是否也要继续参加田径社时,徐治乾非常迅速的就say no, “想要不断尝试新的事物,不断挑战自己。”停顿了半响之后,徐治乾想了想继续说,“还是会坚持跑步,跑步是一辈子的事情。”

 

他现在最担忧的事情就是,将来去了美国读大学,校运会上,美国的同学有着先天的优势,自己可能很难取得好的成绩,但是跑步中的乐趣不单单是取得成绩,拿到金牌,自己喜欢的是在操场中放飞自己的畅爽的感觉,喜欢的是在不断努力、训练,想要放弃却又坚持的过程中不断进步的喜悦。

 

就好像自己最喜欢的体育明星,博尔特一样一次又一次的打破自己创造的世界纪录,不断的挑战自己。

(博尔特在2008年5月31日,在纽约锐步田径大奖赛上,以9.72秒的成绩打破世界纪录, 创造了属于他的第一个世界纪录。在同年8月,在北京奥运会男子100米比赛中,以9秒69的成绩打破了自己保持的世界纪录。又在2009年,柏林世锦赛上,男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠,并刷新了自己创造的世界纪录。在男子200米比赛中,以19秒19打破自己保持的世界纪录。)


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END


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